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好轻app安卓版是一款体重控制减肥打卡软件,能够帮助用户更好的管理自己的身材,随时记录您的体重,生成体重趋势图标,直观看减体重变化。平台还能为您定制个性食谱和运动计划,帮助您更加科学、健康的减肥瘦身,拥有好身材。
软件功能
1、10项数据:检测身体10项健康数据,全方位了解自己。
2、每日打卡:记录瘦身生活,甚至是成为集万千宠爱于一身的无敌“网红”。
3、饮食运动:饮食及运动管理,告诉您吃什么才不会胖。
4、家庭管理:监测及管理您家人的身体身体状况。
5、体重记录:手动记录体重,无时无刻的贴心体重小助手。
6、神奇简报:身体报表,每一天,每一个月,通过最简洁的方式呈现。
软件亮点
1、健全的家庭管理系统使您更方便的了解与管理家人的健康信息,是您的身体健康专家。
2、在好轻社区更具有瘦身麦圈交流社区,不仅让用户可以在瘦身的道路上多一个伴。
3、分享自己的减肥秘籍,还能按照各项指标给予最合理的运动和饮食方案。
4、并提供各种专业的减肥视频来帮用户一步步达到瘦身的效果。
软件优势
1、【体重记录】手动记录体重(体重数据可隐蔽哦,保护您的隐私~),体重趋势图一清二楚,体重数据变化实时分析。
2、【体重管理】检测身体17项健康数据,全方位了解自己。
3、【体重目标】设定体重目标,**分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划。
4、【健身课程】免费减肥塑身课程,针对不同需求提供不同课程。
5、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一清二楚,体重目标定制食谱和更多精品食谱任您选,实时数据总结分析。
6、【跑步记录】跑步轨迹,目标设定,跑量、时长、消耗卡路里等全方位数据呈现。
7、【经期记录】经期记录、预测、提醒,让您防止忘记尴尬期。
8、【板块调整】按照自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序。
9、【数据分析】每天周月身体数据分析,自动生成报表。
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